9.กระโดดถีบ 2 ข้าง (Two way kick)
วิ่งไปด้านหน้า กระโดดแยกเท้าทั้ง 2 ข้างพร้อมกันกางอากาศ ถีบเป้าหมายที่อยู่ด้านข้างทั้ง 2 พร้อมกัน ลงสู่พื้นในท่าเตรียม
สถาบัน
เรียนพิเศษ
เว็บไซด์ความรู้เกี่ยวกับเทควันโด
9.กระโดดถีบ 2 ข้าง (Two way kick)
วิ่งไปด้านหน้า กระโดดแยกเท้าทั้ง 2 ข้างพร้อมกันกางอากาศ ถีบเป้าหมายที่อยู่ด้านข้างทั้ง 2 พร้อมกัน ลงสู่พื้นในท่าเตรียม
สถาบันอัญมณีศาสตร์แห่งเอเชีย
สถาบันเทคโนโลยีไทย-ญี่ปุ่น
สมาคมเทควันโดแห่งประเทศไทย
องค์การเทควันโดสากล
Taekwondo In Thailand 