สายฟ้า 2

                                                                   การสอบสายฟ้า 2

ท่าเตะ
กระโดดเตะ Jump High Kick

ท่ารำ
เป็นท่ารำชุดที่ 6 ในชุด TAEGUEK ได้แก่ TAEGEUK YOOK JUNG (6th) หรือเรียกว่า Pattern 6

STEPS SPARRING ( 6 – 10 ) สายฟ้า2

            คนบุก : เตรียมพร้อมด้วยท่า ถอยเท้าขวายืน Forward Stancerward Stance และ Low Block ด้วยมือซ้าย พร้อมทั้งร้องเสียง

            คนรับ : ยืนในท่าเตรียม Joonbi เมื่อพร้อมที่จะทำการรับการบุกให้กระแทกหมัดในท่าเตรียม พร้อมทั้งร้องเสียง

ท่า รุก รับ 6. ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา สืบเท้าขวาพุ่งเฉียงไปทางขวายืนขี่ม้า เพื่อหลบหมัดพร้อมทั้ง In.-Block ขวา จากนั้นดึงแขนขวากลับไปทางหลังคอด้านซ้าย แล้วทุบที่ขมับขวาด้วยหลังหมัด ร้องเสียง 7. ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา สืบเท้าซ้ายพุ่งเฉียงไปทางซ้ายยืน Forward Stance เพื่อหลบหมัดพร้อมทั้งตบหมัดลง ด้วย Palm-Block ซ้าย จากนั้นใช้สันมือขวาด้านในกระแทกหน้าร้องเสียง 8. ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา ที่หน้า สืบเท้าซ้ายพุ่งเข้าหาคนบุก ยืน Forward Stance High-Block ซ้าย จากนั้นแทงด้วยมือขวาที่ลิ้นปี่ แล้วแทงลูกตาด้วยมือซ้าย ร้องเสียง 9. ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา สืบเท้าซ้ายพุ่งเฉียงไปทางซ้ายยืน Forward Stance เพื่อหลบหมัดพร้อมทั้งตบหมัดด้วย Palm-Block ซ้าย จากนั้นใช้สันมือขวาฟันที่ต้นขาขวาด้านในคนบุก ร้องเสียง 10. ก้าวขาขวายืน Forward Stance ชกหมัดขวา ที่หน้า สืบเท้าซ้ายพุ่งเข้าหาคนบุก ยืน Forward Stance Out.-Block ซ้ายที่ต้นแขน ใช้มือทั้งสองข้างเงยหน้าผู้บุกโดยใช้นิ้วโป้งจิกดันใต้คาง และใช้อีกสี่นิ้วดันโหนกแก้ม จากนั้นใช้หน้าผากโขกที่ปลายคางคนบุก ร้องเสียง

* ให้ทำทั้งข้าง ซ้าย และขวา ในกรณีที่ทำอีกข้างให้กลับจากซ้าย เป็น ขวา และ จากขวา เป็น ซ้าย

Free Sparring

         เป็นการต่อสู้แบบอิสระ  โดยเน้นการใช้ทักษะท่าเตะต่างๆ ที่ได้เรียนรู้ในระดับสายขาวและเหลือง ซึ่งจะมีประโยชน์ในการสร้างความคุ้นเคยกับระยะในการต่อสู้

ข้อสังเกตและแนะนำ
– การกระโดดเตะ Jump High Kick เป็นท่ากระโดดที่ง่ายที่สุด แต่ก็แสดงถึงพลังของกล้ามเนื้อขา ผู้ฝึกต้องเตะให้สูงอย่างน้อยชูแขนขึ้นสุดแขน จุดสำคัญอยู่ที่การสลับขาขึ้นเตะ โดยการยกเข่าให้สูงที่สุด แล้วจึงสะบัดเท้าเตะ โดยใช้จมูกเท้ากระทบเป้าหมาย และลงมายืนในท่าเตรียมเตะได้
– Step Sparring เน้นการโจมตีกลับ ฉับพลันในจังหวะเดียว ที่มีท่าหลากหลายมากขึ้น คนรับควรโจมตีเป้าหมายอย่างรวดเร็ว ต่อเนื่องและแม่นยำ สำหรับในท่าสุดท้ายนั้นให้คนรับจับศรีษะคู่ต่อสู้ให้อยู่นิ่ง แล้วใช้หน้าผากของตนเองเข้าโขกดั้งจมูกคู่ต่อสู้ตรงๆ ไม่ใช่ดึงคู่ต่อสู้เข้ามาหา